Ser un agente inmobiliario en la era digital, o un empleado de oficina home office conlleva una serie de esfuerzos que, acaso por la intensidad y la pasión con la que los desarrolles puedan terminar por consumir gran parte de tu día. No obstante, a menudo suelen fundirse las porciones diarias en que te mantienes conectado en actividad con aquellas dispuestas para la diversión, el esparcimiento al aire libre o para simplemente no hacer nada. En este artículo de Oi Real Estate, veremos la importancia vital que implica aprender a desconectar del trabajo.
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La delgada línea entre el trabajo y el ocio
No son muchas las personas que logran trabajar de lo que les apasiona o hacer de su hobby, su método de ingresos. Sin embargo, muchas de las que sí lo hacen se ven envueltas en un problema de difícil solución: marcar las líneas de frontera entre su trabajo, sus actividades personales y sus tiempos de placer. En mayor o menor medida, quienes se desempeñan en habilidades que les son innatas o que han sabido desarrollar hasta volverse buenos conocedores en su sector, tienden a ser adictos a la actividad laboral.
Aprender a desconectar del trabajo es en muchos casos más complejo de lo que parece. De por sí, se estima que más del 70% de los trabajadores (de cualquier índole y ámbito) sufren de stress por su trabajo. Ni hablar de aquellos que, por ejemplo en el sector inmobiliario, han decidido abrirse camino de la agencia de la que eran empleados, con la meta de “conseguir la tranquilidad de no tener jefes”.
Volverse de la noche a la mañana un agente inmobiliario independiente o crear tu propia agencia de servicios en bienes raíces, trae consigo una gran demanda de tiempo, energías y dinero.
La pandemia, el freelance y el full-time encubierto
La pandemia COVID 19 ha introducido en las vidas de gran parte de la población nuevas formas de trabajo. Este cambio de hábito se ha dado como nunca antes en la era moderna y a nivel mundial. Empleados de oficina trasladados y obligados a trabajar desde sus casas; trabajadores de planta que pasaron a desarrollar tareas administrativas online; los casos son prácticamente imposibles de contabilizar.
Fueron millones quienes debieron recluirse a hacer tareas digitales desde su casa; muchos de ellos, aún conservan esta modalidad del home office, por recortes en los gastos fijos de sus empresas y la reducción de los espacios físicos en oficinas. Estos trabajadores, ahora desempeñándose en una modalidad en apariencia cómoda para todos, también encuentran dificultoso el aprender a desconectar del trabajo.
Móviles y ordenadores encendidos 24 x 24
El ordenador personal y el móvil están encendidos. Si recibes la consulta de un interesado por una propiedad y fuera de tu horario laboral… ¿Atiendes esa llamada y respondes a su inquietud de forma inmediata? Seguramente sí, y a sabiendas de que no te corresponde hacerlo; incluso sin medir las consecuencias que estas desafortunadas acciones cotidianas, en su acumulación permanente, pueden producir en tu salud.
En este sentido, el agente inmobiliario contará siempre con el infortunio de tener que mostrarse activo durante la semana y más que atento durante los fines de semana; es ese el momento en que la mayor parte de los interesados en comprar o alquilar un piso se hacen de un tiempo para visitar propiedades.
Lo vital de aprender a desconectar del trabajo
El tiempo de descanso físico y mental es fundamental para el correcto desempeño de cualquier tarea. El ejemplo que podemos tomar para señalar la importancia de la desconexión en el ámbito del trabajo es de muy fácil comprensión. Si damos por cuenta que el cuerpo es una máquina… ¿Cuánto tiempo puede permanecer funcionando?
Cualquier aparato trabajando durante un lapso indeterminado comienza a ralentizar sus funciones y probablemente colapse. Cuando tu ordenador o móvil se vuelve lento hasta lo inoperable, lo más recomendable es resetarlo o mantenerlo apagado por un rato. En la misma dirección deberíamos actuar con nuestro cuerpo, en pos de mantener viento en popa nuestra capacidad de razonamiento.
Reacciones evidentes a la falta de desconexión
Te dices a ti mismo “Puedo con esto, seguiré por un rato más”. Esta resolución no está nada mal. El problema se presenta si se trata de una acción cotidiana. Ese “…seguir por un rato más” en el acumulado puede provocar serios deterioros en la toma de decisiones y conducirte directo a una mala performance en lo general.
Mantenerse en estado laboral alerta y permanente, acaso y a la larga presente síntomas severos en el incremento de estados perjudiciales para la salud. Entre ellos: ansiedad, irritabilidad, depresión, fatiga e insomnio.
El trabajo es un valor que mejora a las personas. Esto es un hecho. Sin embargo, debemos comprender que se trata de una columna soporte más, entre muchas otras. Y todas ellas deben permanecer en un equilibrio que balancee nuestra vida, si lo que buscamos es mejorar nuestro bienestar y el de nuestros seres cercanos.
La pausa y el desconectar como elementos fundamentales
Así como las modalidades de trabajo en oficina han cambiado sustancialmente, también la consideración en los directivos de las compañías. La falta de regulación en torno al home office, promueve que los departamentos de RRHH y los empleados acuerden cómo trabajar. Las diferencias entre los estilos de vida de las personas han cobrado como nunca un protagonismo clave, en este punto. Como consecuencia, las empresas se muestran abiertas a recibir todo tipo de inquietudes respecto a los tiempos en el hogar de sus plantillas, en muchos casos de forma personalizada.
Es conveniente que las denominadas “paradas técnicas” o el corte en el horario del trabajo formen parte de las metodologías laborales, en el día a día de todo aquel oficinista que se desempeñe de forma virtual. Aprender a desconectar del trabajo en la oficina es un episodio que aún se está escribiendo.
¿Cómo es tu experiencia en el trabajo virtual? ¿Te es difícil desconectarte del trabajo en casa?
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